バランスボール教室に参加してきました^ ^

 

初回コースだから優しめ。

 

1時間音楽に合わせて弾む！

 

 

汗だくにはならんかったけど、きっとインナーマッスルが鍛えられているのだろう！

 

こどもも一緒に参加できるのが嬉しい！💕

 

帰ってきたらこどもが、ぐっすりお昼寝してくれました✌️

 

 

 

 

 

楽天ルームのぞいてみてください^ ^

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